坐骨神経痛～続報
想定外
確か先月、坐骨神経痛の治療の事について触れました。
治る気満々だったんですが…
全く良くならんのです😭
信じ切っていた治療だけに、心身共にダメージ強くて…
いつか効くと思い、痛み止めを飲みながら、良くなる事を信じてました。
でも、全く効いてないんです…
得意の『盲信病』
こっちの方が重症（笑）
とゆーことで、
早速、次の手を打ちました👏🏻
治療のはしご(浮気)です😏
ネットで検索し…
「坐骨神経痛専門」
見つけました！
ラインで予約。
ちょっと前から気になっていた整体院。
新しい上に、オシャンティー。
これだけでもう、気後れです😁
初めてが苦手な私には、ハードル高め🏃🏻♀️
でも予約してるのでと、意気揚々と扉を開けようと手前に引くも開かず…
したら…オシャンな見かけによらず、横にスライドする引き戸🤣
清潔感あふれる室内で、潔癖症の私には、もってこい。
３０歳そこそこ⁉の男の先生に問診を受け…
まずは、横向きの写真撮影📷
体のラインが分かる様にと、ダボっと着ていたシャツの端を止められ…
姿勢の悪さを見せられましたが、
自分の現実 (厚い身体) を目の当たりにし、
話しなんて👂に入らず😁
その後、身体のバランスを見てもらうと、
肩と膝…そして痛い右側の骨盤がずれていると (ほぼ全身🧍🏻♀️)。
右のお尻の下に折ったタオルを噛ませて座ると、良いバランスに…
これがホントにびっくりするくらい。
そーこーしとるうちに、体の歪みを治してくれました👌
治療は、ものの数分…
ボキボキ系では無く、体勢を変えながら、ゆっくり整えていく系
上がりづらかったウデもすっとあがっておりました🙆🏻♀️
初診料と診察料で…諭吉１人に英世３人💦
無職ののんたろーには痛い出費😭
でも “ワラをもすがる思い“ だったので…
でもでも、こんな高いワラを２度と買わんためにも、根治を目指して信じるのみ。
まずは整体で痛みを和らげてから
食事療法もするそうです
しばらく通う事にし、次の予約を入れました👌
が…
今度は『盲信病』に罹る前に…
誰か教えてください（笑）←人頼み😏
そして、
今まで信じていた接骨院に、次の予約のキャンセル☎せんとじゃん…
なぜ後ろめたいのか…
付き合う相手を替える時の気持ちって…こーゆーコトなのか😁
でも仕方が無いので、この後ケジメを付けるべく☎します（笑）
立つ鳥跡を濁さず🐦(ちょっとチガウ😆)
『麻婆豆腐』
やっと💦
「５０歳でやっと料理が楽しくなってきたことでお馴染みの のんたろーです🚶🏻♀️！」
スミマセン…
お馴染みではありません…
ちょっと言ってみたかったんです（笑）
でも “料理が楽しくなってきた” のは、嘘ではありません👋
毎食３６５日食事を作っている方々から…
「今頃、ノンキな事言ってんじゃねぇー😤」
「毎回、献立に悩みながら作っているんだ こんにゃろー！」
「うおーーーーーーーーっつ」
と、声無き怒りまで聞こえてきそうです🤣
いやぁー、ほんとに！
自分でも呆れますが。
でも何より、損してきたなぁ…と。
都会暮らしでは主に、帰りが遅い事を言い訳に…外食とコンビニ
実家に戻ってからも、「お母さんの仕事取っちゃいかんもんで😏」とゆー屁理屈を言い
料理どころか家事の全てを母任せ…
はーっ…
なんて…
親不孝もの😭
そんな私が再び２年前から “一人暮らし” を始めて、
やっと自炊をする様になりました🤣
なぜか今回の一人暮らしでは、普通に苦も無く、ほぼ毎日。
無職になった今…
コンビニ弁当は皆無。
節約とかでは無くて。
自分で作った方が、身も心も満たされる気がするからです😆
🙋🏻♀️ここで確認事項があります🙋🏻♀️
・決して、オシャレなご飯が作れる訳でも無く👋
・決して、レパートリーが多い訳でも無く👋
・決して、毎回栄養バランスが良い訳でも無く👋
・決して、万人に「美味しい」と言って貰える様なウデ💪🏻が有る訳でも無く👋
・決して、手の込んだ物ばかりでは無く👋(白米・味噌汁・納豆サイコー)
ごくごく普通で、自分流満載で、たまに自分の味付けに飽きる事もある…
“のんたろーご飯🍚”です（笑）
更に、インスタントラーメンも冷食もレトルトも…もちろん食べます😁
そしてパートナーには「美味しい」を強要します（笑）
と、前置きが長くなりましたが。
ようやく本題の『麻婆豆腐』のくだりです🤣
今までは、混ぜるだけで美味しい便利なヤツに、お世話になっていましたが、
昨日初めて１から作ってみました。
実は３日前にやる気満々で材料を揃えておきながら、急にやる気を無くし、２日程冷蔵庫で寝かせた🐖ひき肉が消費期限を迎えた為、冷凍させ…
そしてギリギリまで冷凍庫にあった🐖ひき肉を、ろくに解凍もせず、なからフライパンで溶かしながらの作業だったのに…
これがホントに、美味しかったんです！
そして意外と、簡単だったんです！
急遽パートナーを呼んで食べてもらい「美味しい」を強要しました😁
５０歳で初めてなんて…
正直…
恥ずかしさ１０００％なんですが😣
♬君は１０００％♬ 好きでした
カルロストシキ 好きでした
話しが逸れました（笑）
いくつになっても、
初めてなことはあって、
どんなことでも、
遅くは無いんだー！
こんにゃろーー－－－－－－‼
と、逆ぎれして恥ずかしさをまぎらわしました（笑）
いやはや、それにしても…
遅咲きではありますが🌸
料理の楽しさに気づけたことで
これからの人生が楽しくなった事は間違い無いようです😆
「添加物大国の日本」と呼ばれ、その味に慣れ美味しさを感じているのが現実で。
ある程度「添加物」が必要なところがあるのも否定できず。
そして、「添加物」を全て避けるのはまずムリで。
とらわれ過ぎるとノイローゼになってしまうので（笑）
自分で作る良いところは
「何が入っているのかが分かること！」
「自分で選んで加減ができること！」
ですかね😊😊😊
いやぁー！
何かイーことが言えた様な気がするのは
🚙１時間かけてやって来た
“おされなカフェ代表 スタバ” で書いているせいでしょうか（笑）
今日は「村上春樹さん」の📖を忘れてしまったので、食材買って帰ります！
🚙で1人カラオケしながら（笑）
👩🏻🤝👩🏼ひゃくにん👩🏻🤝👩🏼
ともだち
「友達や親友の定義って何ですか問題…ありますよね⁉」
そうです！
正解が無いヤツです（笑）
♬ともだち ひゃくにん できるかな♬
第二次ベビーブームの方は、もれなく歌いましたよねー😆
歌詞を調べたら…
歌い始めは ♬一年生になった～ら～ 一年生に…♬
題名は 「一年生になったら🎒」
「友達百人できるかな」 だと思ってました（笑）
友達１００人で…
🍙おにぎり食べたり🏃🏻走ったり😄笑ったりしようね！
友達をたくさん作って楽しいことしようね！
ざっくり言うと、そんな感じでしょうか🤣
のんたろーは、のほほんと生きていたので、何の疑問も持たず何も考えず、
声高らかに歌ってましたが😁
子どもの頃から違和感があった方もいると思います…
でも、今の私にとっては「ムーリー👋」の一言に尽きます（笑）
この手の話しは 『ごまん』 と有るし、歌を否定するつもりもありません。
成長するに連れ…
学校や先生を含めた大人達、社会の在り方に疑問を持ち、反抗心が湧き、
自分を見つめ、その時にできた友達と時を過ごし…
何てそれらしく語ってますが、反抗期がほぼ無かった私は例外です😅
以前お伝えしたように…なにせ “反抗期の初心者🔰” なんで（笑）
『幼なじみ』
『小・中・高の同級生』
『職場の同僚』
『仕事関係』
『ママ友』
『近所の人』等など
まだまだ、知り合い方はあると思います(私の世界が狭いのでこれ以上浮かばん😁)
出会い方はなんであれ、仲良くなれば友達…なのか、
仲良くなるってどーゆーこと？
一緒に遊びに行くこと？
話しが合って何でも話せるってこと？
価値観が同じってこと？
いつも一緒にいること？
何でも受け入れて貰えるってこと？
何かあった時に助けてくれるってこと？
あーっ！
“頭のグルグル🌀”始まりましたー（笑）
「しまったー！このテーマで始めるんじゃなかったー😭」
いやいや、どっかで “落としどころ” を探さにゃいかん😁
ラインの人数はたくさん登録されてるけど。
普段連絡を取り合うのは…
両親・姉・パートナー・元同僚・地元の同級生…
んっ？
両手で足りとる（笑）
年に数回連絡を取り合うのは…
小中高の同級生・前の同僚達・年賀状のみの人達 複数🤔
もう、あまり連絡を取りたく無い人…
若干名😁(←ナイショ)
と、カンジが悪くなったところで😆
そろそろ、落とさんと（笑）
ＨＳＰの私にとって 『友達』 とは！
会う約束をした後、億劫にならない人
気兼ね無くご飯🍚に行ける人
自分の思いや考えを出せる人
たまに会っても、すぐにうちとけられる人 (←人見知りなんで🤣)
遠方に住んでて年１回会う高校の同級生Yちゃん (←急に具体的😆多分親友と言える)
姉 (←身内)
かなぁ🤔
って考えたら…
片手で十分でした（笑）
これが、少ないのか多いのかもわかりませんが、今の私には十分です👌
ただ、こーゆー事を言って共感してくれる人とは、お友達になって貰えそうだし、同じ雰囲気や感じ方を共有できる人とは繋がりたいと思ったりします😊
と、ちょっとそれらしく言えたので😁
そろそろ “落としどころ” を探しに行くフリをして…
そっと…
去ります…😏
🚣🏻♀️…
「気象病」
『ふりけ☔』
昨日の夜から、頭がズキズキ痛みます😭
正確には、雨☔が降り出す前からです。
☔が降り出すと「やっぱりなぁ」と思います（笑）
「気象病」です！
“低気圧頭痛”とも言われていますが、気圧の変化や寒暖差、湿度等の影響で、自律神経が乱れるからだそうです。
最近よく知られる様になり、ネットでもたくさん情報を得られ、認知度が上がった気がします。
症状も様々です。
頭痛に吐き気、めまい、肩こりや腰痛、神経痛に古傷が痛む…
のんたろーはどれも思い当たります（笑）
喘息が悪化したり、鬱になったり…
はたまた、遠くでできた台風の訪れが分かったり…
と、症状は人それぞれで辛さも違う様です💦
乗り物酔いする人も、気象病になりやすいそうなので…
“三半規管👂”が弱いとゆーことなんですね😣
そーじゃなくても、元々、生理痛に偏頭痛、そして…更年期😭
女子は体調の良い日がほぼ無いよなぁ…と、実感中🤣
突然ですが…のんたろーは“スカイツリー”が苦手です🗼
登って数時間後に、寝込んだからです😣
その頃はまだ、偏頭痛の症状はあまり無く、ＨＳＰの自覚もありませんでした…
今思えば…
・寝不足でバスに乗っちゃったー
・人混みにやられたー
・建物や電車の匂いにやられたー
・急に高い所へ行ったから、気圧が変わり👂がやられたー
・電磁波も関係あるのかー
これらは後になって分かったけど、その時は
「せっかく 美味しいちゃんこ鍋食べようと思っとったのにー🍲」
「なんで 今なんだよー😭😭😭」と、
吐き気に耐えズキズキする頭を押さえながら、ホテルのベッドでうずくまりました(涙)
どれが悪かったのか？
どれも悪かったのか⁉（笑）
もしかしたら、もっと要因はあったかもなぁ😏
気象病とＨＳＰのミックスかもしれません🤔
またまた突然ですが😁
のんたろーの住む地域では「気象病」の事を
『ふりけ☔』と呼びます！
頭痛仲間の間では
「今日、頭痛くない？」
「分かるー。ふりけだら！」
「💊薬やれか」
「コーヒーに砂糖いっぱい入れて飲みなんよ☕」
こんな会話が日常茶飯事（笑）
かと思うと、
同じ頭痛仲間でも、痛くなるタイミングが違い
「ワシは今日大丈夫だに！」
という事もあったり🤣
でもこれってもう…
「特技」
と言って良いですよね😏
だって、☔が降る事を予知しているって事なんで（笑）
この「特技」何かに活かせませんかね～😁
天気が関係するお仕事の皆さん！
農家さんや工事してくれる方々！
そして…
気象庁の皆さん(←大きく出過ぎ😆)
何かは分かりませんが、コラボしませんか（笑）
…と、ふざけるのはこの位にして😏
気分転換の為、大好きなコメダで
「たっぷりのブレンド☕ フィッシュフライバーガー🍔」で
昼食を食べながら、ブログ書いています。
このセットが、のんたろーの定番セット！
これを食べたくて来てますが、一応、端から端までメニュー見ます（笑）
この後は…
またまた定番の“バナナジュース🍌”を飲みながら
最近のマイブーム
「村上春樹さん」の📖を読みます🤓
至福の時です（笑）
悪ガキだったけど👦
地元の同級生👌
先日、友達 (小学校の同級生) とご飯を食べに行った時のこと。
その友達はとても社交的で顔が広く、行ったお店も友達の顔見知り。
のんたろーのＨＳＰに気づいていた友達だ。
行動範囲の狭い私は、初めて行ったお店でちょっと落ち着かないながらも、メニューの写真で見た美味しそうなカレー🍛が来るのを待っていた。
すると間もなく…
同じく地元の同級生のＫ君 (既婚者) 登場。
仕事の打ち合わせか何かで、たまたま訪れたと、隣りのテーブルに座った。
友達：「彼女と待ち合わせじゃワルイなぁ😁」
Ｋ君：「そーだに。みんなには黙っとってよ～🤫」
なんてジョーダンを言いながら、近況を話したりして、笑っていた。
間もなくＫ君の待ち合わせ相手も来て、それぞれご飯を食べていた。
先にＫ君が
「ほいじゃ、またな～🙋🏻♂️」と、
忙しそうに出ていった。
女衆の話しの長さは全国共通…いや、世界の共通事項（笑）
私達はその後コーヒー☕を飲みながら、しばらく“同級生話し”に花を咲かせていた🤣
それでもあまり長居も…と、次の“集会会場☕”へ行く事に(そう簡単には終わらない😁)
すると店主が…
「もう 貰っとるで💰」
「 (💰払いながら) 今、言わんくってイーで！って帰ってったに🚶🏻♂️」
Ｋ君が払っておいてくれたのだ‼
「えーーーーーーーーーーーっ！カッキー😍」
「もう一杯食べときゃ良かったよう🍛」
と言いながら、Ｋ君が帰ってから頼んだコーヒー代だけ払い次の会場へ向かった（笑）
Ｋ君も小学校の同級生。
同じクラスになった事は無いので、正確には同年生(←こまかい😏)
２クラスしか無い小さい学校だった為、全員が友達みたいなもん。
だけど、あまり一緒に遊んだ事は無かった(仲が悪かった訳でも無い)。
悪ガキ (いじめっ子) だった😣
中学校は、私達の地元と隣りの地域が一緒になり、７クラスに。
人数の少ない私達の地元が吸収される様なかたち（笑）
となると、ほぼバラバラになり、ずっとＫ君とクラスが一緒になる事は無かった。
高校も別々になり…
私が実家に戻った１５年程前に、地元の “お祭り” で久々に再会した。
Ｋ君は “市役所の職員” として働いていた。
たまに飲み会等で会う位で、日常的に会う事はほぼ無かった👋
友達も私も、Ｋ君の連絡先は分からず。
ラインを交換してないと、すぐに分からんと言う🤣
「お礼も言えんなぁ。でも市役所だし、お金持っとるでイーらぁ😁」なんて。
(後日友達が、ショートメールでちゃんとお礼を言ってくれていました🙇🏻♀️)
Ｋ君は、そんなスマートな事をしてくれるイメージじゃ無かった (←Ｋ君ごめんね🤣)
間違い無く株は上がったのだが（笑）
『５０歳』という年齢だから、そーゆー関係になったのか。
大人になったのか。
同級生だからなのか。
地元だからなのか。
なんにしても…
すごく “ほっこり” した😊
お金の問題じゃ無く…いや、払ってくれるに越したことはないけど（笑）
でも、地元の同級生という信頼関係と、何とも言えない安心感もあるんだろーなぁ。
大勢で集まると、男衆が多く払ってくれる事が多々あるけどー(いつもありがとう😊)。
個人的にそんな事してくれるなんてー。
そんなイー関係が作れるんだなぁ…。
何か 『平和』 だなぁ…と。
こーゆー小さな気持ちの積み重ねが、周りの幸せに繋がるんじゃないか…と。
このご時世に 『平和ボケ』 かなぁ…
甘いよなぁ💦
でも、そう願わずにはいられない のんたろーなのでした（笑）
～それでいいんだに これでいいんだに🐘～
『めっちゃ』
察する力💪🏻
わたくし のんたろーは、
『めっちゃ😆』という言葉を使えません👋
それはなぜか…
何だか…恥ずかしいんです💦
「えーっ！」
「なにがー⁉」
「意味わかんなーい🤷🏻♀️」
「ふざけんなー‼」(←誰もここまで言っていない)
ですよね。私もそう思います（笑）
でも、使えないんです。
ここで今使っているだけでも “違和感” があるんです。
その言葉が “良いとか悪いとか” そーゆー事でも無いんです。
“世界観や空気感が違う” なんてカッコイイ話しじゃ無いんです(カッコイイのか？🤣)
“のんたろー辞典” に入っていないんです🙄
“自分が思う のんたろー” じゃ無いんです👋
「こんな感覚を分かってくれる人 手を挙げて～🙋🏻♀️」
あれっ⁉ あんまり、おらんなぁ😁
で、
何が言いたいのかとゆーと…
“少数派を大事にしたい” とゆー話しなんです。
「おっ！今度はきれいごとか？😤」という声が😁
違うんです。
実は今まで、それができない人間だったからです😭
正確には今もまだまだ “できない自分” と闘っています💦
頭で分かっていても、これまでの癖で “否定” する事があります。
大多数の方が正しいとか、自分の考えとは違うとか、価値観が合わんとか…
そんな理由です。
でも、そーじゃないんだと思える様になりました。
そもそもが自分も “少数派” と呼ばれる側面が多々あるのに、こんな風です。
自分が見えていないにも程があります（笑）
まず、他人を評価している時点で、間違っているんですが…
結局、自分のいる世界や許容範囲が狭かったり、自分の固定観念だったり、思い癖からくる自分独自の価値観だったり、いろんな角度から見れんかったり。
そしてやっぱり…
“他人を受け入れられない” とゆーところに行きつくんです😭
ただこれからはすぐに否定せず、どーしてそう思うのか、どーしてそうなったのか、
一呼吸置く練習をして、想像力を働かせ、他人を受け入れて…
「察する力💪」を身に付けていきたいんです
と、「めっちゃ」の言葉から学びました😁
一生 “心のリハビリ” 続きます🏃🏻♀️🏃🏻♂️🏃🏻
でも、他にもやることいっぱいで、今世だけじゃ間に合わん…
しょーないで、来世にも持ち越して手伝ってもらおう（笑）
「来世ののんたろー…ごめーんね😁」
～それでいいんだに これでいいんだに🐘～
「花嫁姿👰」
永遠に…
「のんたろーのウエディングドレス姿見たいなぁ👰」
５０歳になるちょっと前まで、そう言われていた。
しかも、父親にだけ…。
そんな時はいつも 「まー、多分似合うと思うよー😁」と、かわしていた（笑）
もう今となっては、結婚願望も無いが…
“結婚したい波” が大波小波🌊と入り混じり、🌊に襲われていた時期もあった。
昔はぼんやりと、３０歳前くらいに結婚し、２人位子どもを産んで👨👩👧👦と思っていた。
ガッツリ昭和女子は、そう教育され、それが “普通・常識” だった。
もれなく私も、その流れに乗るはずだった…
でもそんな🌊はやってこなかった（笑）
友達の結婚式に出る度に、
「結婚して、家庭を持ちたいなぁ」と思ったが、どこか自分には現実味が無かった。
３０歳を目前にちょっと焦り、それまで６年弱付き合っていた彼に、そんな話しを持ち掛けた。
と言うと丁寧だが、実際は “問い詰めた” （笑）
そんなこんなで(どんなこんなだ😁)その彼とは別れ、３０歳を越えた。
すると今度は “自由” になった👌
仕事が楽しく、時間もお金も自由。
都会に住んでいた為、１人でも飽きないどころか、１人の方が好きで自由に動いた。
それでもたまに “家庭を作りたい・子どもが欲しい” 🌊が来たり、一緒に遊びに行く彼が欲しいと思ったりした。
でも、積極的に動く事は無かった。
保育士として福祉施設で働き、いろんな事情の家庭や親御さんを見させてもらった。
そこで沢山の事を感じ、学び考えさせられた。
“家族や家庭ってなんだろう” と、きっと沢山こじれてもいた（笑）
でもそれが、結婚しなかった第一の理由だったとは思わない。
えっと…
“しなかった” のか、別の問題で “できなかった” のかは棚に上げときます🤣
そして “保育士あるある” だと思うけど、子どもに囲まれた生活だった為、それで満足できるところもあった。
「自分の子どもは特別可愛いに👶」
と言われたりしたが、人様の子どもも充分可愛かった（笑）
ちょっときれいごとにも聞こえますね😏
でも多分そう思えたのは、仕事として決められた時間だけ関わっていたから。
そう！
結局心の底から “家庭を作り 子どもが欲しい” と思ってはいなかったのかな…と。
いわゆる、結婚式やウエディングドレスへの憧れも…有ったには有った（笑）
ただだいたいが、自分に自信が無く、人に注目される様な事が苦手。
でもプライドはある（笑）
すると、
「まー、そーゆーの興味ないし！」
「結婚できないんじゃ無くて、敢えてしませんけど！」的な、
斜に構えた “アマノジャク のんたろー😈” で生きていた
いろんな事の積み重ねだとも思うが、ザックリ言うとそんな感じだ（笑）
田舎に戻り、今のパートナーと出会った。
彼は地元の同級生でバツイチ。
自然と「結婚したい」と思う様になった。
泣いて訴えた事もあった😭
いろいろあったが、またまたザックリ言うとそんな感じだ（笑）
でも今は、
「１人でよかったー🙌」と。
強がりでも、自分のプライドを保つ為に言ったのでも、見栄でも無い👋
今までの事は、今の幸せな生活が出来上がる為の過程だったんだなぁ…と思える。
彼とはたまに会い、ご飯を食べたり、ちょっと出かけたり、サブスクで “北斗の拳” を観たり（笑）
そんな時間が幸せで、イーとこ取りだ👌
やっぱり、ずーっと誰かとは暮らせない😣
1人の時間がすごー－－－－－－－－－－－－－－く大事🤣
だがしかし…
この “1人大好き のんたろー” ではありますが、
『独身主義を掲げ 大手🙋🏻♀️を振って歩いている』
訳でも、
『絶対に結婚しません🙅🏻♀️宣言をしている』
訳ではありません。(←ちょっと保険かけました😏)
もしかしたら…何かひょんなこともあるだろうし😁人生に絶対は無いので（笑）
そして、『結婚しない できない問題』については、まだ棚から降ろして無いので、
上げたままにしておいて下さい🤣
なので、
『永遠に嫁入り前👰宣言！』
で、お願いします😁😁😁
～それでいいんだに これでいいんだに🐘～
